メンタルを鍛える

おはようございます。

おとといの晩から、風が吹き、雨がふったりやんだりの島です。

でも、今日は晴れる予報なので、久々に洗濯を干して出かけちゃいます＾＾


さて、昨日の日曜日、4年ぶりぐらいに女子ダブルスのテニスの試合に出ました！

女子ダブルスは、ずっと勝てなかったし、知らない人ばっかりだし（人見知るので）
さらに、前日の晩に飲みすぎてしまい・・・かなり弱気になってました。

結果からいうと

なんと『２位』でした☆☆☆

イエーイ！！

勝因は、慣れ親しんだ人たちの中に、よそ者（私）が入ったため相手がペースを乱してくれたことにあると思います。
とにかく拾って返す、ってことだけで、勝てた決勝戦までは。




ただ反省点アリ。

○自分の球がチャンスになったときに、かなり弱気になるので、その次の球が取れない。
○相手に押されたときのストロークが小さくまとまってしまって、球を返せなくなる。
○相手の球速に合わせて、自分の球が打てなくなる。
○押されたときのサービスゲームで、キープできない。弱気になってる。
などなど


はい。メンタルを鍛えるべく、がんばってテニス練習します＠島


今週もなんとか乗り切りましょう。


では

また

あかね