こんばんわ

曇りに雨に。いつも言ってるけど、湿気がおおいな。

でも、雨が上がった朝は、とっても走りやすかったです。

いつもの多摩川沿いの河川敷を走りました。

今日はね、バナナと牛乳を流し込んでから走ったので、いつもより快調でした。

この辺で折り返し。

と思ってた地点では、草野球をやってました！！！

ときめいちゃいます。

ピッチャーいい球投げる！！！思わず足を止めて、見ちゃいました。

そこから走ること2分くらいでこのリリーに出会うのです。

きれいでしょ。もうかれる寸前ですけどね、きれいでした。

ランニングコースには桑の実　アラビア語でトゥートゥが沢山落ちてて、

あーーーもったいない。食べたい！！！！！！！！！

と思って、転ばないように走りました。




走行距離　14キロくらい

帰宅して、ご飯です。

走りながら、何を食べようかと考えると、もう帰りたくなる（笑）

さて、明日はお米を買いに行かないと！

では、皆様おやすみなさい。

あ、実は、今日恵比寿にいったのに、写真展に寄る時間がなかったんだな。。。残念。

また今度。

では

また

あかね